Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Schnuppertag Qigong


Kursnummer J301440
Termin Sa., 02.02.2019, 10:00 - 13:30 Uhr
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 1-mal
Kursleitung Esther Grund
Bemerkungen Bitte mitbringen: geeignete Kleidung, dicke Socken, bequeme Schuhe, Getränk.
Kursort
Anhand verschiedenster Übungen versuchen wir uns den Prinzipien des Qigong gedanklich wie körperlich zu nähern: Das Zusammenspiel von Atem - Bewegung - Meditation, innere Prozesse erspüren lernen, zusammenhängende gelenkschonende wie effiziente Bewegungsabläufe für sich erfahren, Ruhe und Gelassenheit, Heiterkeit und Leichtigkeit, die Pflege der inneren Organe. All das hilft, den Alltag ressourcenschonend zu bewältigen. Sie benötigen keine Vorkenntnisse, dafür Offenheit und Neugierde, sich neu wahrzunehmen und zu entdecken!


Kurs abgeschlossen



Termine

Datum
02.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 13:30 Uhr
Ort
Spitalstraße 2a, vhs, Spitalstr. 2a, Konvent, 1. OG



Kursort

vhs, Konvent, 1. OG
Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim

Städtische Volkshochschule Crailsheim

Spitalstraße 2a | 74564 Crailsheim
Tel: 07951 403-3800
Fax: 07951 403-2800
E-Mail: vhs@crailsheim.de

Öffnungszeiten

Mo, Di, Mi, Fr von 08:00 bis 12:00 Uhr

Do von 08:00 bis 11:00 Uhr
und von 14:00 bis 17:30 Uhr