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vhs · Spezial / Kursdetails

Sturzprophylaxe auf dem Trampolin

für Seniorinnen und Senioren


Kursnummer J302115
Beginn Sa., 19.01.2019, 09:00 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 19,00 € bzw. EUR 17,00 für Mitglieder des Stadtseniorenrats
Dauer 4-mal
Kursleitung Susi Buckel
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken.
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Intensives Training mit Balance- und Kraftelementen sind wichtige Bestandteile eines Sturzprophylaxe-Programms. Der Kurs beinhaltet vorbeugende Übungen, um Stürzen aktiv entgegenzuwirken. Diese präventive Maßnahme kann die Standsicherheit verbessern und damit das Sturzrisiko vermindern; umso mehr, wenn darüber hinaus keine weiteren sportlichen Aktivitäten unternommen werden. Die Durchführung in Kleingruppen fördert die Teilnehmenden und gewährleistet ein risikofreies Üben. Begleitende Angehörige sind jederzeit willkommen.


Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter Tel. 07951 403-3800, ob eine Teilnahme noch möglich ist.



Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Kursort

vhs, Raum 01, EG, links
Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim

Städtische Volkshochschule Crailsheim

Spitalstraße 2a | 74564 Crailsheim
Tel: 07951 403-3800
Fax: 07951 403-2800
E-Mail: vhs@crailsheim.de

Öffnungszeiten

Mo, Di, Mi, Fr von 08:00 bis 12:00 Uhr

Do von 08:00 bis 11:00 Uhr
und von 14:00 bis 17:30 Uhr