Gesellschaft • Wissen

Gymnastik

für Frauen mit Beckenbodentraining


Kursnummer L302112
Beginn Mo., 13.01.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 36,50 €
Dauer 6-mal
Kursleitung Angelika Dausch
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, großes Handtuch.
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Im Kurs werden gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Stabilisierung des gesamten Körpers vermittelt. Ein Schwerpunkt liegt auf Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und -kräftigung, außerdem wird das Beckenbodenverhalten im Alltag in einer Kleingruppe mit maximal acht Teilnehmerinnen trainiert.


Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter Tel. 07951 403-3800, ob eine Teilnahme noch möglich ist.



Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Kursort

vhs, Konvent, 1. OG
Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim

Städtische Volkshochschule Crailsheim

Spitalstraße 2a | 74564 Crailsheim
Tel: 07951 403-3800
Fax: 07951 403-2800
E-Mail: vhs@crailsheim.de

Öffnungszeiten

Mo, Di, Mi, Fr von 08:00 bis 12:00 Uhr

Do von 08:00 bis 11:00 Uhr
und von 14:00 bis 17:30 Uhr