Liebe braucht Sicherheit

Gleich und gleich gesellt sich gern? Oder ziehen sich Unterschiede an? Die Neuro-Forschung kommt heute zu klaren Aussagen darüber, welche dieser Auffassungen eher geeignet ist, die Grundlage für lebendige, belastbare und längerfristige Beziehungen zu legen: Entscheidend ist, dass sich die Beteiligten sicher miteinander fühlen können. Nur dann kann der »Soziale Nerv«, zuständig für Resonanz, Mitgefühl, wechselseitiges Interesse und Offenheit in der Kommunikation, aktiv werden. Wie kann das gelingen?

Drei "innere Schalter" machen dies auf eine sehr einfache Weise möglich. Sie aktivieren einen Teil des Nervensystems, dessen Bedeutung erst vor kurzer Zeit von dem US-Forscher S. Porges entdeckt wurde (Polyvagal-Theorie): den ventralen Vagus, der auch als "Neuer Vagus" oder "Selbstheilungsnerv" bezeichnet wird.

Gegen Ende des Abends können die Teilnehmenden in einer kurzen Übung die positive Wirkung der Umschaltbewegungen im Kontakt mit anderen ausprobieren und erleben.