Bodytoning

Bauch-Beine-Po


Kursnummer Q302440
Beginn Mi., 22.09.2021, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 88,50 €
Dauer 17-mal
Kursleitung Christina Hirsch
Bemerkungen Bitte bereits in Sportkleidung zum Kurs kommen und eigene Sportmatte mitbringen. Außerdem ein Handtuch und ein Getränk.
Kursort
Realschule am Karlsberg, Gymnastikraum, UG
In den Kistenwiesen 5, 74564 Crailsheim
Mit Bodytoning Bauch-Beine-Po formen und straffen wir die Figur mit einfachen und effizienten Übungen. Gearbeitet wird mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten. Dabei wird die Tiefenmuskulatur des Rückens, des Bauchs und des Beckenbodens gekräftigt. Dies führt zu einer besseren Haltung und Balance sowie zu einem verbesserten Körpergefühl. Bodytoning eignet sich auch für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.


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Termine

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
22.09.2021
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
29.09.2021
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
06.10.2021
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
13.10.2021
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
20.10.2021
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
27.10.2021
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
10.11.2021
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
17.11.2021
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
08.12.2021
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
15.12.2021
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Kursort

Realschule am Karlsberg, Gymnastikraum, UG
In den Kistenwiesen 5
74564 Crailsheim