Deutschland geht Waldbaden zur Sommersonnenwende


Kursnummer R301090
Termin Di., 21.06.2022, 18:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1-mal
Kursleitung Cinzia Faraci
Bemerkungen Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk, Sitzkissen, warmes Getränk und Vesper.
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Das Waldbaden ist als Gesundheitsvorsorge in Japan und Südkorea anerkannt. Bioaktive Substanzen des Waldes erhöhen die Anzahl und Aktivität der Killerzellen und fördern damit körpereigene Abwehrmechanismen. Dafür sind keine körperlichen Anstrengungen oder sportliche Aktivitäten erforderlich. Schlendernd und achtsam nehmen wir in Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen die Atmosphäre des Waldes tief in uns auf. Wir stärken damit die eigene Gesundheit und bauen beruflichen Stress ab. Wir treffen uns am Streitwald und verbringen den Vormittag im Wald. Der Kurs findet außer bei Sturm oder Gewitter bei jedem Wetter statt. In diesem Fall wird ein Ersatztermin bekannt gegeben.

In Kooperation mit der vhs Kirchberg.


Kurs abgeschlossen



Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Kursort

Treffpunkt: Waldorfkindergarten Weckelweiler
Zum Streitwald 22
74592 Kirchberg an der Jagst