Energy-Yoga
für Männer und Frauen
| Kursnummer | U301360 |
| Beginn | Do., 05.10.2023, 10:15 - 11:45 Uhr |
| Kursgebühr |
: 54,00 €
: 0,00 € |
| Dauer | 6-mal |
| Status (Präsenz): |  Kurs abgeschlossen |
| Status (Online): | Kurs abgeschlossen |
| Kursleitung |
Eva Maria Kerkmann
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eigene Yoga- oder Gymnastikmatte (wenn vorhanden). Außerdem dicke Socken sowie ein Handtuch oder eine Decke. |
| Kursort |
vhs, Raum 31, 3. OG
Spitalstraße 2a, 74564 Crailsheim |
Energy-Yoga verbindet unterschiedliche Yoga-Stile der traditionellen Formen mit modernen Elementen des Westens. Die Asanas (Übungen/Haltungen), in Verbindung mit Pranayama (Atemführung/Atemübung) ausgeführt, vermitteln ein besseres Körperbewusstsein. Mit stiller und dynamisch-aktiver Meditation erreichen wir schnell ein Loslassen alter Muster und Gedanken sowie eine Reduktion von Stress. Mehr Lebensfreude, Kreativität und Motivation sind die Belohnung. Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Der Kurs findet in Hybridform statt. Sie können entweder in Präsenz teilnehmen oder von zu Hause an Ihrem Rechner. Geben Sie bei der Anmeldung bitte an, in welcher Form Sie teilnehmen wollen. Der Link zum Kurs wird rechtzeitig bekannt gegeben.
Termine
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
05.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
12.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
19.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
26.10.2023
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
02.11.2023
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
09.11.2023
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Kursort
vhs, Raum 31, 3. OG Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim