Feldenkrais-Methode

Kursnummer	T301210
Beginn	Mo., 20.03.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr	72,00 €
Dauer	8-mal
Kursleitung	Silvia Ofori
Bemerkungen	Bitte bereits in bequemer Kleidung zum Kurs kommen und eigene Sportmatte mitbringen.
Kursort	vhs, Konvent, 1. OG Spitalstraße 2a, 74564 Crailsheim

Haben Sie sich schon einmal mit der Ökonomie und Organisation von Bewegung beschäftigt? Die Kursleiterin vermittelt diese Zusammenhänge mit der Feldenkrais-Methode. Moshe Feldenkrais hat hunderte Bewegungsabläufe entwickelt, von denen Sie im Kurs einen Teil kennenlernen werden. Ziel ist die Verbesserung von Beweglichkeit und Leichtigkeit von Bewegung - von der jeweils individuellen Situation ausgehend. Weil die Methode im Hintergrund all unserer Aktivitäten wirkt, sind ihre Anwendungsmöglichkeiten praktisch unbegrenzt. Sie können auf die unterschiedlichsten Aktivitäten übertragen werden: in Kunst oder Sport, Arbeit oder Freizeit, bei Kindern wie älteren Personen, in Prävention und Rehabilitation.