Kursnummer	R302545S
Beginn	Do., 04.08.2022, 18:00 - 18:55 Uhr
Kursgebühr	32,00 €
Dauer	7-mal
Kursleitung	Jutta Neidlein-Strecker
Bemerkungen	Bitte bereits in Sportkleidung zum Kurs kommen und eigene Sportmatte mitbringen.
Kursort	Begegnungsstätte, Bewegungsraum Scheererstraße 26, 74564 Crailsheim-Jagstheim

Fit-Mix ist eine Mischung aus verschiedenen Trainingsformen und stellt ein interessantes Allround-Trainingsprogramm für den ganzen Körper dar, um fit und schlank zu werden oder zu bleiben. Gefördert wird der Aufbau der Muskulatur nicht nur an der Oberfläche, sondern bis in die Tiefe des Halte- und Stützapparates. Das Training für mehr Muskeln und Kraftausdauer inklusive hoher Fettverbrennung.