Kursnummer	R301394
Termin	Sa., 02.07.2022, 15:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr	13,00 €
Dauer	1-mal
Kursleitung	Regine Carl
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Decke, warme Socken (und was Sie sonst noch zum Wohlfühlen brauchen), Getränk.
Kursort	vhs, Konvent, 1. OG Spitalstraße 2a, 74564 Crailsheim

Durch das Tönen von Vokalen werden Schwingungen im Körper erzeugt, die unsere inneren Organe massieren und stimulieren und somit das Wohlbefinden steigern. Unsere Zellen fangen an zu tanzen. Die Wiederholung von Mantras (Klangformeln) bewirkt eine tiefe Entspannung von Körper und Geist. Der Strom der Alltagsgedanken wird unterbrochen und zusammen mit sanften Bewegungs- und Atem-Elementen und den Klängen von Klangschalen entfalten sich Ruhe, Sammlung und innere Stille.