Power-Mix


Kursnummer R302570
Beginn Fr., 11.03.2022, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 16-mal
Kursleitung Jutta Neidlein-Strecker
Bemerkungen Bitte bereits in Sportkleidung zu Kurs kommen. Notwendiger Sportbedarf wie Matte, Flexi Bars u.ä. kann für die Dauer des Kurses bei der vhs ausgeliehen werden.
Kursort
Realschule am Karlsberg, Gymnastikraum, UG
In den Kistenwiesen 5, 74564 Crailsheim
Power-Mix bietet ein Intervalltraining, bei dem Elemente wie Laufen, Hüpfen und Springen kreativ und anspruchsvoll miteinander verbunden werden. Dadurch kann eine umfassende Steigerung der Ausdauer bewirkt werden. Funktionelle Kräftigungsübungen führen zu einer ganzheitlichen Muskelstraffung, ohne komplizierte Choreographien, leicht nachvollziehbar und schweißtreibend.





Termine

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
11.03.2022
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
25.03.2022
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
01.04.2022
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
08.04.2022
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
22.04.2022
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
29.04.2022
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
06.05.2022
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
13.05.2022
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
03.06.2022
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
Datum:
10.06.2022
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
In den Kistenwiesen 5, RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Kursort

Realschule am Karlsberg, Gymnastikraum, UG
In den Kistenwiesen 5
74564 Crailsheim