Kursnummer	R301418
Beginn	Do., 24.02.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr	55,50 €
Dauer	8-mal
Kursleitung	Norbert Callies Taiji- und Qigong-Lehrer
Bemerkungen	Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, ein Getränk.
Kursort	Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Qigong stellt chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsformen dar, die mit entsprechenden Übungen zur Kultivierung von Körper und Geist beitragen. Der Kursleiter vermittelt die korrekte Ausführung der Qigong-Übungen, so dass sich Atmung und nach innen gerichtete Konzentration mit fließenden, präzisen Bewegungen vereinen. Die Übungen wirken belebend und harmonisierend zugleich.