Gesundheit Rückenfit · Wirbelsäulengymnastik Kursdetails
Rückenfit
Kursnummer | R302070 |
Beginn | Fr., 11.03.2022, 16:30 - 17:30 Uhr |
Kursgebühr |
75,00 €
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Dauer | 16-mal |
Kursleitung |
Jutta Neidlein-Strecker
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Bemerkungen | Bitte bereits in Sportkleidung zum Kurs kommen und eigene Sportmatte mitbringen. |
Kursort |
Realschule am Karlsberg, Gymnastikraum, UG
In den Kistenwiesen 5, 74564 Crailsheim |
Ein gesunder Rücken ist ein trainierter Rücken. Rückenfit eignet sich für alle, die vorbeugend oder nach einem Rückenleiden nachhaltig etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Im Fokus des Kurses steht das gezielte Training der tiefen Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln. Damit schaffen wir einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags und gewinnen so Lebensqualität zurück.
Termine
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
11.03.2022
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
In den Kistenwiesen 5,
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Datum:
25.03.2022
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
In den Kistenwiesen 5,
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Datum:
01.04.2022
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
In den Kistenwiesen 5,
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Datum:
08.04.2022
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
In den Kistenwiesen 5,
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Datum:
22.04.2022
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
In den Kistenwiesen 5,
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Datum:
29.04.2022
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
In den Kistenwiesen 5,
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Datum:
06.05.2022
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
In den Kistenwiesen 5,
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Datum:
13.05.2022
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
In den Kistenwiesen 5,
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Datum:
03.06.2022
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
In den Kistenwiesen 5,
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Datum:
10.06.2022
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
In den Kistenwiesen 5,
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
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Kursort
Realschule am Karlsberg, Gymnastikraum, UGIn den Kistenwiesen 5
74564 Crailsheim