Rückenfit


Kursnummer T302030S
Beginn Di., 01.08.2023, 18:00 - 18:55 Uhr
Kursgebühr 20,50 €
Dauer 5-mal
Kursleitung Jutta Neidlein-Strecker
Bemerkungen Bitte bereits in Sportkleidung zum Kurs kommen und eigene Sportmatte mitbringen.
Kursort

Ein gesunder Rücken ist ein trainierter Rücken. Rückenfit eignet sich für alle, die vorbeugend oder nach einem Rückenleiden nachhaltig etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Im Fokus des Kurses steht das gezielte Training der tiefen Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln. Damit schaffen wir einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags und gewinnen so Lebensqualität zurück.


In Kooperation mit dem TSV Crailsheim.



Kurs abgeschlossen


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Termine

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
01.08.2023
Uhrzeit:
18:00 - 18:55 Uhr
Wo:
Schönebürgstraße 33, Jahnhalle, Schönebürgstr. 33
Datum:
08.08.2023
Uhrzeit:
18:00 - 18:55 Uhr
Wo:
Schönebürgstraße 33, Jahnhalle, Schönebürgstr. 33
Datum:
22.08.2023
Uhrzeit:
18:00 - 18:55 Uhr
Wo:
Schönebürgstraße 33, Jahnhalle, Schönebürgstr. 33
Datum:
05.09.2023
Uhrzeit:
18:00 - 18:55 Uhr
Wo:
Schönebürgstraße 33, Jahnhalle, Schönebürgstr. 33
Datum:
12.09.2023
Uhrzeit:
18:00 - 18:55 Uhr
Wo:
Schönebürgstraße 33, Jahnhalle, Schönebürgstr. 33


Kursort

Jahnhalle
Schönebürgstraße 33
74564 Crailsheim