Schnuppertag Qigong


Kursnummer Q301430
Termin Sa., 05.02.2022, 10:00 - 13:30 Uhr
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 1-mal
Kursleitung Esther Grund
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung und Schuhe tragen, dicke Socken und Getränk mitbringen.
Kursort
Anhand verschiedenster Übungen versuchen wir uns den Prinzipien des Qigong gedanklich wie körperlich zu nähern: Das Zusammenspiel von Atem - Bewegung - Meditation, innere Prozesse erspüren lernen, zusammenhängende gelenkschonende wie effiziente Bewegungsabläufe für sich erfahren, Ruhe und Gelassenheit, Heiterkeit und Leichtigkeit, die Pflege der inneren Organe. All das hilft, den Alltag ressourcenschonend zu bewältigen.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, lediglich Offenheit und Neugierde, sich neu wahrzunehmen und zu entdecken!





Termine

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
05.02.2022
Uhrzeit:
10:00 - 13:30 Uhr
Wo:
Spitalstraße 2a, vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG


Kursort

vhs, Raum 31, 3. OG
Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim