"Siehe ich mache alles neu!" Exerzitien und Jugum (Klosteryoga)

Die Passionszeit ist seit jeher eine besondere Zeit der Vorbereitung. Oft wird in dieser Zeit gefastet, um sich so auf Ostern vorzubereiten. In diesem Kurs wollen wir zwar nicht fasten, aber doch geistliche Übungen machen, sogenannte Exerzitien. Diese werden wir mit Bewegung kombinieren. Dabei werden wir Jugum kennenlernen, eine sportliche Gebetsform, die ihren Ursprung in den christlichen Klöstern hat. Anhand der neun Gebetsgebärden des Heiligen Dominikus werden wir unseren Körper ins Gebet nehmen. Die Bewegungsabläufe ähneln dem Yoga, da sie ebenfalls Atem, Bewegung und Meditation zusammenbringen. Bei der Meditation wollen wir uns vom Thema der Jahreslosung für 2026 leiten lassen: "Siehe, ich mache alles neu" (Offb 21,5). So wollen wir mit Körper und Geist Gott näherkommen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Auch bei körperlichen Einschränkungen ist es möglich, alle Übungen im Sitzen zu absolvieren.

In Kooperation mit der Evangelischen Familienbildungsstätte. Bitte melden Sie sich über den Link www.fbs-crailsheim.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/261-422/ oder telefonisch unter 07951 42922 direkt bei der Familienbildungsstätte an (Kurs: 261-422).