Gesundheit Yoga Kursdetails
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Yin Yoga mit ätherischen Ölen

für Frauen


Kursnummer U301371
Beginn Mi., 17.01.2024, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 4-mal
Kursleitung Cinzia Faraci
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung. Kosten für die ätherischen Öle in Höhe von ca. EUR 6,00 werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet.
Kursort

Die Stressbelastung ist bei vielen Frauen, gerade durch den Spagat zwischen Familie und Beruf, oft sehr hoch und kann ungünstige Auswirkungen auf das seelische Wohlbefinden haben. Mit Yin Yoga werden Körper und Psyche trainiert, im Hier und Jetzt anzukommen. Mit langsamen, passiven Dehnübungen werden wir lernen, unseren Körper wieder zu spüren und ihm Gehör zu schenken. Die regenerierende und Kraft spendende Wirkung des Yin Yoga wird durch den begleitenden Einsatz ätherischer Öle verstärkt, damit sich Gelassenheit und Ausgeglichenheit als Grundstimmung einstellen können.



Kurs abgeschlossen


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Termine

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
17.01.2024
Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
Datum:
24.01.2024
Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
Datum:
31.01.2024
Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
Datum:
07.02.2024
Uhrzeit:
10:15 - 11:15 Uhr
Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG


Kursort


vhs, Raum 31, 3. OG Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim