Gesundheit Yoga Kursdetails
Hatha Yoga
| Kursnummer | Z301335 |
| Beginn | Do., 19.02.2026, 16:00 - 17:15 Uhr |
| Kursgebühr |
86,50 €
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| Dauer | 15-mal |
| Kursleitung |
Iris Haney |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eigene Yoga- oder Gymnastikmatte. Außerdem Decke, Wollsocken und, falls vorhanden, ein Sitzkissen. |
| Kursort |
vhs, Raum 31, 3. OG
Spitalstraße 2a, 74564 Crailsheim |
Vermittelt werden die Grundprinzipien sowie Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha Yoga, die durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit verhelfen. Wohltuende Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen verbessern die Beweglichkeit, die Entspannungsfähigkeit und den Umgang mit Stress.
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Termine
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
18.06.2026
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Uhrzeit:
16:00 - 17:15 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
25.06.2026
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Uhrzeit:
16:00 - 17:15 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
02.07.2026
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Uhrzeit:
16:00 - 17:15 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
09.07.2026
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Uhrzeit:
16:00 - 17:15 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
16.07.2026
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Uhrzeit:
16:00 - 17:15 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Kursort
vhs, Raum 31, 3. OG Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim