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Entspannungskurs

mit Progressiver Muskelentspannung


Kursnummer N301030
Beginn Do., 22.10.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 6-mal
Kursleitung Elke Pommert
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte, warme Decke, kleines Kissen, Wollsocken.
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Eingebettet wird die Progressive Muskelentspannung in verschiedene Übungen aus den Bereichen Yoga, Qigong, Eurhythmie und Meditation. Erlernt werden einfache Übungen, die zu Hause durchgeführt werden können, mit dem Ziel, auch in Stresssituationen wirkungsvoll zu entspannen.


Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter Tel. 07951 403-3800, ob eine Teilnahme noch möglich ist.



Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Kursort

vhs, Raum 31, 3. OG
Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim

Städtische Volkshochschule Crailsheim

Spitalstraße 2a | 74564 Crailsheim
Tel: 07951 403-3800
Fax: 07951 403-2800
E-Mail: vhs@crailsheim.de

Öffnungszeiten

Mo, Di, Mi, Fr von 08:00 bis 12:00 Uhr

Do von 08:00 bis 11:00 Uhr
und von 14:00 bis 17:30 Uhr