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Livestream: Energy-Yoga für Männer und Frauen
| Kursnummer | N301362W |
| Beginn | Mi., 02.12.2020, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 57,00 € |
| Dauer | 6-mal |
| Kursleitung |
Eva Maria Kerkmann
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken sowie Yoga- oder Gymnastikmatte, Handtuch oder Decke. |
| Kursort |
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
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Energy-Yoga verbindet unterschiedliche Yoga-Stile der traditionellen Formen mit modernen Elementen des Westens. Die Asanas (Übungen/Haltungen), in Verbindung mit Pranayama (Atemführung/Atemübung) ausgeführt, vermitteln ein besseres Körperbewusstsein. Mit stiller und dynamisch-aktiver Meditation erreichen wir schnell ein Loslassen alter Muster und Gedanken sowie eine Reduktion von Stress. Mehr Lebensfreude, Kreativität und Motivation sind die Belohnung. Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen wie Fortgeschrittene.
Termine
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Auf Ihrem eigenen PC, Tablet oder Smartphone
