Gesellschaft · Wissen Psychologie · Gelingendes Leben Kursdetails
Der Schlaf wird mein Freund!
Vortrag mit Demonstrationen
Kursnummer | T30080 |
Termin | Fr., 31.03.2023, 18:30 - 20:30 Uhr |
Kursgebühr |
9,00 €
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Dauer | 1-mal |
Kursleitung |
Peter Bergholz
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Kursort |
vhs, Konvent, 1. OG
Spitalstraße 2a, 74564 Crailsheim |
Nach diesem Abend werden Sie wissen, wie "Innere Schalter" einen ungestörten und erholsamen Schlaf ermöglichen. Die drei Inneren Schalter werden mit einfachen winzigen Bewegungen aktiviert und versetzen das Nervensystem in eine besondere Gelassenheit, eine innere Kohärenz, die es auch mitten in der Nacht möglich macht, Gefühle und Gedanken zu beruhigen und auf Angenehmes zu richten. Die Rossini-Kohärenz-Methode basiert auf jahrzehntelanger intensiver Praxis und den bahnbrechenden Erkenntnissen der Neuro- und Faszienforschung.
Die Inneren Schalter sind eine Kerntechnik der Rossini-Kohärenz-Methode, die der Dipl.-Psychologe Peter Bergholz in 40 intensiven Berufsjahren entwickelte und entwickelt. Er hat diesen Weg in drei Büchern beschrieben: "Dein Bauch ist klüger als du" (zusammen mit Gerda Boyesen, 2008), "Die Rossini-Methode" (2009) und "Dynamische Entspannung" (2012).
Die Inneren Schalter sind eine Kerntechnik der Rossini-Kohärenz-Methode, die der Dipl.-Psychologe Peter Bergholz in 40 intensiven Berufsjahren entwickelte und entwickelt. Er hat diesen Weg in drei Büchern beschrieben: "Dein Bauch ist klüger als du" (zusammen mit Gerda Boyesen, 2008), "Die Rossini-Methode" (2009) und "Dynamische Entspannung" (2012).
Termine
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
31.03.2023
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Uhrzeit:
18:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Spitalstraße 2a,
vhs, Spitalstr. 2a, Konvent, 1. OG
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Kursort
vhs, Konvent, 1. OGSpitalstraße 2a
74564 Crailsheim