Gesundheit Yoga Kursdetails
Energy-Yoga
für Männer und Frauen
| Kursnummer | Y301351 |
| Beginn | Do., 08.01.2026, 10:15 - 11:45 Uhr |
| Kursgebühr |
: 41,50 €
: 0,00 € |
| Dauer | 6-mal |
| Kursleitung |
Eva Maria Kerkmann Madeleine Kümmerer |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eigene Yoga- oder Gymnastikmatte (wenn vorhanden). Außerdem dicke Socken sowie ein Handtuch oder eine Decke. |
| Kursort |
vhs, Raum 31, 3. OG
Spitalstraße 2a, 74564 Crailsheim |
Energy-Yoga verbindet unterschiedliche Yoga-Stile der traditionellen Formen mit modernen Elementen des Westens. Die Asanas (Übungen/Haltungen), in Verbindung mit Pranayama (Atemführung/Atemübung) ausgeführt, vermitteln ein besseres Körperbewusstsein. Mit stiller und dynamisch-aktiver Meditation erreichen wir schnell ein Loslassen alter Muster und Gedanken sowie eine Reduktion von Stress. Mehr Lebensfreude, Kreativität und Motivation sind die Belohnung. Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.
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Termine
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
08.01.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
15.01.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
22.01.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
29.01.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
05.02.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Datum:
12.02.2026
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Uhrzeit:
10:15 - 11:45 Uhr
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Wo:
vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OG
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Kursort
vhs, Raum 31, 3. OG Spitalstraße 2a
74564 Crailsheim