Gesundheit Präventionsgymnastik Kursdetails
Sommergym am See
Präventives Muskelaufbautraining mit dem Handtuch
| Kursnummer | X302111Z |
| Beginn | Mi., 06.08.2025, 08:30 - 09:30 Uhr |
| Kursgebühr |
37,00 €
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| Dauer | 6-mal |
| Kursleitung |
Karin Wüstner |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte und etwas zu Trinken und kleines Handtuch. |
| Kursort |
Treffpunkt: Parkplatz Degenbachsee
, 74564 Crailsheim-Alexandersreut |
Kursleiterin Karin Wüstner vermittelt ein präventives Herz- Kreislauftraining mit Muskelaufbau, das Handtuch spielt dabei eine besondere Rolle. Eine Gymnastik für alle, die während der Sommerpause etwas für ihren Körper tun und ihn fit halten wollen. Einfache Yoga-Elemente fließen in die Übungen mit ein, der Gleichgewichtssinn wird durch verschiedene Übungen gezielt gefördert. Für alle Fitnesslevel, keine Vorkenntnisse nötig!
Bei schönem Wetter findet der Kurs am Degenbach-See statt, bei schlechtem Wetter in der vhs, Spitalstr. 2a, Konvent, 1. OG!
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Termine
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
06.08.2025
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: Parkplatz Degenbachsee
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Datum:
13.08.2025
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: Parkplatz Degenbachsee
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Datum:
20.08.2025
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: Parkplatz Degenbachsee
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Datum:
27.08.2025
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: Parkplatz Degenbachsee
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Datum:
03.09.2025
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: Parkplatz Degenbachsee
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Datum:
10.09.2025
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: Parkplatz Degenbachsee
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Kursort
Treffpunkt: Parkplatz Degenbachsee
74564 Crailsheim-Alexandersreut