Klangschalen-Meditation mit Yin Yoga

An diesem Abend erleben wir nach einer kurzen Einführung eine Klangschalen-Meditation. Der Klang der Schalen regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an und berührt das Herz. Die sanften Schwingungen wirken auf Zellen und Organe und laden dazu ein, mit dem eigenen inneren Wesen in Einklang zu kommen. Dies ist Balsam für Körper, Geist und Seele. Die Meditation wird durch Yin-Yoga-Übungen ergänzt und unterstützt das Erleben tiefer Entspannung.